Cours d'été 2023 en Suisse Romande
Calendrier des cours d'été, des stages et de évenements pour Sirènes et plongeurs en apnée
Activité: "Mermaiding- l'art de plonger comme une Sirène"
Et toujours d'actualité: nos initiations Sirène en LAC à Lausanne-sur-Mer, Vidy:
les dimanches 2-9-16 juillet et 13-20 août, durant tout l'après-midi:
Condition participation selon la direction de Lausanne-sur-Mer
(12 ans révolus, inscriptions sur place
Journée spéciale "Apnée pour Sirènes"
Samedi 19 août 2023
9h à 16h30 région neuchâtel
Si tu aimes l'eau, que le monde des sirènes t'attire et que tu rèves de ressentir la sensation d'être libre, alors cette journée est faite pour toi! Tu vas envie apprendre les base de la plongée en apnée (freediving) et faire l'expérience du mouvement d'ondulation avec une monpalme et un costume de Sirène.
-Bases théoriques de l'apnée subaquatique
-Exercice de respiration
-Préparation physique et mentale
-apnée dynamique en piscine avec monopalme
-Base technique pour l'immersion sirène en milieu naturel
-Sensibilisation et sécurité
Journée Découverte et Cours de base: "Freediving- plonger en apnée"
Samedi 19 août 2023
9h à 16h30 à Neuchâtel
Si tu aimes la nature, le lac et la sensation d'être libre et que tu as envie d’en apprendre d’avantage sur la plongée en apnée (freediving) et que as envie d'élargir ta zone de confort?
Cette journée est la tienne : Le Lac de Neuchâtel offre un terrain de jeu extraordinaire pour les amoureux du monde subaquatique et qui souhaitent comprendre comment passer du Snorkling vers le Freediving.
-Bases théoriques de l'apnée subaquatique
-Exercice de respiration
-Préparation physique et mentale
-Statique et Dynamique en piscine
-Base technique pour la plongée en profondeur
-Sensibilisation et sécurité