Comme un poisson dans l'eau!
Cindy Guyot, notre sirène et apnéiste pro, vous enmène découvrire la magie de la plongée libre sous sa forme sportive avec le Freediving et sa forme artistique avec le Mermaiding-L'art de s'immerger comme une sirène.
ici vous trouverez nos cours d'été 2023 , page summer, pour le mermaiding et le freediving.
Les inscriptions pour les cours de plongée en apnée (freediving) et nos cours pour sirènes (mermaiding) sont ouvertes pour le trimestre d'automne. Ne manquez pas l'offre estivale et profitez d'un rabais de 10% sur votre prochaine inscription, valable jusqu'au 1er août.
Nos cours et formations ont lieu en piscine et/ou en milieu naturel principalement dans les cantons de Neuchâtel, Fribourg et Vaud
Merci de consulter le calendrier afin de prendre connaissance des dates; ainsi que des conditions d'inscription.
pour une meilleure impression, ne manquez pas de visionner l'émission de la RTS sur le thème de la plongée en apnée
Passe-moi les jumelles - Le souffle des profondeurs - Play RTS
Présentation de notre école de plongée en apnée et Sirènes
"Inhale Love, Exhale fear"
Plonger en apnée, c'est notre spécialité! Nous proposons des cours d'initiation et de perfectionnement pour apnéistes et des cours pour Sirènes. Des cours, des stages et des évenements spéciaux sont organisés toute l'année dans les différentes régions où se trouve l'école (Cantons de Neuchâtel, Berne, Fribourg et Vaud).
Inspire l'amour et expire tes peurs, c'est la devise de notre école.. Ici, nous (re-)apprennons à respirer et à s'amuser, à plonger et progresser de manière naturelle et instinctive.. c'est la philosophie de Métisphère Swiss Mermaid, école de plongée libre en apnée et Sirènes.
L'école Métisphère Swiss Mermaid place la plongée en apnée au centre de ses activités. L'enseignement du Freediving (cours Freediving et Apnée) garde son caractère sportif et performance; alors que le Mermaiding-L'art de plonger comme une Sirène (Cours Mermaiding) est orienté sur une immersion ludique, gracieuse avec une touche artistique très prononcée.
Nos jeunes et moins jeunes élèves progressent grâce à une méthode évolutive construite sur un subtil mélange de pédagogie Jeunesse&Sport (JS), Scuba School International (SSI) et Swimsports.ch et sur les 30 années d'expérience sportive de notre directrice Cindy Guyot (neuchâteloise, 41 ans), plongeuse en apnée professionnelle, Instructrice SSI Freediving niveau 3, entraîneure et formatrice, et ancienne compétitrice en danse acrobatique et en freediving. Elle est également maman de deux enfants.
Notre page calendrier vous informera des nouvelles dates de cours et nous organisons régulièrement des initiations, des stages et des cours de perfectionnement; et en été nous mettons en place les camps aquatiques pour les enfants. N'hésitez pas à prendre contact avec nous!
Toute notre actualité se trouve également sur Facebook Metisphere Swiss Mermaid et Instagram @metisphere_swiss_mermaid
.. et voici la vidéo de notre évenement du mois de février:
La "Célébration Père-Fille"
Evénement sportif, ludique et artistique pour les enfants de 7 à 11 ans et leur Papa
qui a eu lieu Samedi 11 février à la piscine du Crêt-du-Chêne à la Coudre, Neuchâtel
Apnée et Mermaiding
Photos sous l'eau
Jeux et Concours
Photos sous l'eau
Jeux et Concours
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Une structure de formation évolutive et un encadrement sécurisé
La sécurité des participants aux activités est une priorité dans notre école. Les règles du jeu sont: Assurer sa propre sécurité; Veiller sur les autre; Ne jamais plonger seul/e; Effectuer des immersions propre et sûres; Ne jamais forcer l'effort mais se donner de la peine; Respecter l'environnement!
Au programme de nos cours, nous vous proposons de découvrir des methodes de relaxation et respiration pour préparer la plongée en apnée ainsi que des techniques efficaces de préparation physique et connexion mentale, ceci avec les distinctions suivantes selon l'activité:
- Le Freediving (plongée libre en apnée): Approche progressive vers la plongée profonde et la compensation, avec préparation technique en piscine et en eau libre.
- Le Mermaiding (plonger comme une sirène): Immersion évolutive pour développer un style personnel d'immersion en Sirène, execution de figures et enchaînements sous l'eau, jeux sur le thème des sirènes et de l’eau, sans oublier la sécurité aquatique, essentiellement en piscine.
Nous organisons régulièrement des initiations, des stages et des cours de perfectionnement; et en été nous mettons en place les camps aquatiques pour les enfants. N'hésitez pas à visiter nos pages et à prendre contact avec nous.
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Quelques vidéos sympa sur le mermaiding dont la "Rencontre d'un Chevalier et d'une Sirène: Clash Stories, Swisscom 2018"
Rencontre avec Cindy, créatrice de Metisphère Swiss Mermaid
Bonjour,
Je m'appelle Cindy, j'ai 41 ans. Je suis mariée et je suis l'heureuse maman d'un garçon de 11 ans et d'une fille de 3 ans.
L'apnée, le freediving et le mermaiding, m'ont permis d'évoluer vers la meilleure version de moi. Aujourd'hui, ma passion est de partager mon amour de l'eau, de transmettre et d'enseigner les sports aquatiques aux petits et aux grands. Mon esprit déborde de créativité et de fantaisie; et grâce à de solides compétences sportives (certifiée Instructrice SSI Freediving level 3), j'ai initié des centaines de personnes à travers toute la Suisse à ces sports magiques!
S'immerger sous la surface en apnée est une chose tout à fait naturelle pour l'être humain, bien accompagner, les risques de noyade sont réduits de manière significative; je propose à chacun qui s'y interèsse de renouer avec cette faculté, à condition biensur de choisir l'approche qui vous correspond. Mes programmes de progression en apnée s'adressent à tous, jeunes et moins jeunes dans le but de vous sentir mieux sous l'eau, de vous amusez et de vous surprendre.. et pour ceux qui n'ont peur de rien, il y a le mermaiding ;-)
Je vous embrasse fort et à bientôt sous l'eau
Cindy
